Sem tempo...

Voltarei brevemente...

"Os homens distinguem-se pelo que fazem, as mulheres pelo que levam os homens a fazer." Carlos Drummond de Andrade

Cá estou pessoal...

...eu sei, eu sei, não escrevo nada há "paletes" de tempo, e até me desmanchei a rir com o post do Luis Mota...hehehehe demais!! Obrigada pela mensagem Luis!!! Mas.... tenho treinado tá....mesmo!. Só não tenho tido tempo para me sentar assim...como hoje, descontraída a escrever!

Bem...só treinei 3 dias e mais o dia de amanhã que vou andar de bicla com a amiga Margarida serão 4 dias...huh! nada mau né? Bolas tem semanas que não dá mesmo, tento pelo menos não ficar muito tempo parada, e os treinos têm sido de 30/40 e corri um dos dias 50m, é dificil com crianças para cuidar.

Bons treinos e melhores corridas!!! Já tinha saudades de escrever!

"Felicidade é ter o que fazer, ter algo que amar, e algo que esperar". Aristóteles

Chuva e mais Chuva!!

Não tenho tido tempo para escrever, é trabalho, crianças e casa...e olhem que custa. Mesmo assim tenho treinado, não todos os dias mas só falhei 2 dias esta semana, quando chego a casa vou dar uma corridinha, tenho sempre a sorte de não estar a chover quando estou a pensar se devo ir correr á chuva, se não está a chover saio de casa, mas se já chove...hummm não me habilito a ficar constipada pois não posso ficar doente, mesmo que a seguir tome um banho bem quente. Mas tenho me mantido activa, e tem de ser porque tenho muito peso para perder, isto de ficar parada 2 meses, só deu foi problemas, e nem tenho coragem de dizer quantos kilos tenho de perder...meu deus são tantos!!! Isto de ser mulher tem que se lhe diga, é a aparência, é a boa disposição, são os filhos, é os maridos (para quem os tenha claro), é a familia, é o trabalho, temos de estar sempre impecáveis, bolas....e depois nem sempre somos reconhecidas! Bem mas deixemos lá estas coisas.

Obrigada Ana pela mensagem, beijinho!

Bons treinos e melhores corridas! Um bom fim de semana pessoal!

Fátima

William Shakespeare:"Há quedas que provocam ascensões maiores."

Prémio Run Blogosfera 2008!!!

Vão ver...

é aqui http://runblogosfera.blogspot.com/

Bons treinos e melhores corridas!!!

As 7 coisas que dinheiro nenhum do mundo compra (DESAFIO)

O PPMiguel (www.correcomalma.blogs.sapo.pt) lançou-me este desafio, nomear 7 coisas que para mim são valiosas, inicialmente achamos que é canja e não vai ser dificil escrever , mas temos de pensar a sério o que para nós vale tanto que não poderemos passar sem...e se não tivermos como nos vamos sentir. Assim aqui vão as minhas 7 coisas:

1º. A minha saúde - Sem ela eu nunca conseguia gerir todas as outras.

2º. O amor por mim e pelos outros - Auto-estima, força para vencer, respeito.

3º. Os meu filhos - é por eles que vivo e faço todos os sacrificios.

4º. Amigos - sem eles não teria chegado tão longe nem seria a pessoa que sou hoje.

5º. Sonhar - o sonho comanda a vida.

6º. Justiça - respeitar o próximo, saber perdoar a mim e aos outros.

7º. Rir - acho que não seria uma pessoa saudável se não soubesse sorrir.

Vou desafiar outros atletas e começo por estes 7 :

1º. Zé Magro (http://www.corridadotejo.blogspot.com/)

2º. Luis Mota (http://www.tomaraacorrida.blospot.com/)

3º. Ana (http://www.mariasemfrionemcasa.blogspot.com/)

4º. Nuno (http://www.minhacorrida.blogspot.com/)

5º. Jorge (http://www.jmaratona.blogspot.com/)

6º. Fernando (http://www.cidadaodecorrida.blogspot.com/)

7º. Fabiana (http://www.corridaprasempre.blogspot.com/)

Bons treinos e melhores corridas!!!

Fátima

São Silvestre dos Olivais!

Para mim não foi uma prova fácil, foi um treino, a maior parte do percurso corri mas também andei pois para quem não treina há 2 meses e só fez dois treinos de 30/40m não pode abusar. Tive a companhia do meu amigo João que me apoiou e ajudou o caminho todo: Obrigada!
Foi a primeira vez que corri uma São Silvestre, tentei ir á Amadora, mas estava muito cansada e com algumas dores na coluna, e resolvi não correr e fui apoiar os meus colegas que nela participaram. Muita gente na rua, assim vale a pena, a Amadora em peso na rua a bater palmas aos atletas, umas bocas engraçadas com alegria e boa disposição. O que notei é que haviam poucas mulheres e como havia prémios em dinheiro, as craques estavam todas lá...Há pois é!! Parabéns a todos!!!
Desejo um ano de 2009 com muitas provas e muita saúde!
Bons treinos e melhores saúde e muitas corridas!!

"A vida é muito curta para ser pequena." Disraeli

Só quem corre é que sabe, né? Pois...

E foi mais um treino com o amigo João, com um aquecimento de 5/10m a andar, claro e a falar, sim porque embora a vontade de correr seja maior...a converseta está sempre presente. Foi agradável, realmente quem não corre não sabe o que perde, ou melhor quem não faz desporto não sabe o bem que faz á alma, ao espirito, tornamo-nos mais solidários, mais amigos do ambiente e acima de tudo deixamos de gastar tanto dinheiro em medicamentos, exames, temos menos frio, por vezes fintamos as gripes e outras doenças e acima de tudo queixamo-nos menos, zangamo-nos menos e o espirito de equipa e de união intensifica-se. E o fantástico é que não custa tanto dinheiro como se pensa, embora as inscrições estejam cada vez mais caras, mas...isso é outra conversa. Se custa?? Claro, é preciso vontade, como tudo na vida nada acontece se não tivermos vontade. Os resultados não são imediatos, leva tempo, por isso é necessário ter uma companhia que nos dê força, ânimo, que elogiem as nossas pequenas vitórias, mas tentem, experimentem, gozem o prazer de fazer desporto.

Estes são os meus votos para o ano de 2009, Façam Desporto!!

Bons treinos e melhores corridas!!! Boas Festas, Bom Ano e muita muita Saúde!

"Fortalece o teu espírito, para que não te destruam desgraças inesperadas."